Сообщения

Недостаток витаминов в организме человека: причины и последствия

Изображение
Недостаток витаминов в организме человека может привести к множеству серьезных проблем, от недостатка энергии до ухудшения состояния кожи и волос.

Урбеч из расторопши: полезный продукт для здоровья печени

Изображение
Урбеч из расторопши – давно знакомый диетический продукт, который занимает особое место в здоровом питании.

Антивозрастные и 4 других полезных свойства чеснока

Изображение
Чеснок — я просто не могу жить без него в моей кладовой. Может быть, это моя любовь к итальянской кухне, но я всегда считала чеснок основным кулинарным продуктом.

Боретесь со вздутием живота и газами? Держитесь подальше от этого распространенного ингредиента

Изображение
Боретесь со вздутием живота? Это распространенная проблема. Вздутие живота происходит, когда желудочно-кишечный тракт наполняется воздухом или газами, обычно из-за того, что вы съели.

Как избавиться от синяков под глазами народными средствами

Изображение
  Все когда-нибудь оказывались в неприятной ситуации, когда утром под глазами обнаруживаются досадные тёмные круги как следствие недосыпания или усталости.

Спайсовая зависимость: как проходит лечение

Изображение
Появившийся в двухтысячных спайс поначалу не признавали наркотиком и абсолютно легально продавали в табачных магазинах.

Где бесплатно можно получить консультацию врача онлайн

Изображение
Для каждого человека здоровье представляет из себя одну из главных ценностей.

Что делать для улучшения микрофлоры кишечника

Изображение
 Ослабленная микрофлора кишечника — неизбежное следствие лечения антибиотиками, пищевого отравления, отравления химическими продуктами (строительные материалы, бытовая химия и так далее).

Как выбрать ирригатор

Изображение
Ирригатором называется прибор, использующийся для очищения ротовой полости и промежутков между зубами пульсирующей струей воды под давлением.

Налет на зубах — откуда берётся и как бороться

Изображение
  Налет на зубах — одна из самых распространенных проблем, с которыми вы только можете столкнуться. Почему он появляется, какими проблемами чреват и как с ним справиться?

Что такое психобиотики и как работа кишечника влияет на настроение

Изображение
  Сложности взаимоотношений кишечника и мозга уже давно волнуют ученых и докторов.

Слишком часто моете волосы? Пора понять, в чём проблема

Изображение
  Моете голову каждый день, стараетесь не пользоваться утяжеляющими средствами для укладки, не перебарщиваете с маслом для кончиков, а волосы всё равно жирные уже на следующий день после мытья? Избавиться от этой проблемы можно, если выявить причинно-следственную связь.

Экстракт чайного дерева спасает от инфекции

Изображение
На поверхности хирургических инструментов и имплантатов образуются биопленки, состоящие из колоний патогенных микроорганизмов.

Дети женщин, родивших после 35 лет, склонны к сердечно-сосудистым недугам

Изображение
Исследователи из Университета Альберты объясняют: при беременности и родах в таком возрасте высок риск осложнений.

Психологи установили: работникам полезно выпить спиртное

Изображение
Принято считать, что выпивающие сотрудники не в состоянии эффективно работать.

Стэнфордский университет: температура тела современных людей снижается

Изображение
Как отмечает "Новости Mail.RU", был проведен анализ информации о температуре тела жителей США за три разных исторических периода.

Степень ожирения языка может влиять на качество сна

Изображение
Как отмечает BBC, ученые установили: когда люди с апноэ сна снижали массу тела и объем жира в языке соответственно, их состояние улучшалось.

Детские подгузники нельзя использовать в жару, заявляют врачи

По словам медиков, подгузники нарушают теплообмен и могут привести к перегреву, пишет "Москва".

Преабилитация - залог успешного оперативного вмешательства

Под этим термином понимают процесс расширения функциональных возможностей человека для противостояния предстоящему стрессу и физическим нагрузкам.

Если у человека депрессия, ему следует питаться правильно, говорят врачи

Менее чем за месяц это позволит уменьшить проявления депрессии, пишет The Daily Mail.

Эксперты: эти лекарства не стоит сочетать с алкоголем

Многие люди игнорируют рекомендации врачей, запрещающих смешивать спиртное и лекарственные средства.

Вейпы приводят к быстрому разрушению легких, предупреждают врачи

Медики из Висконсина заявляют: минимум 12 человек попали в больницу с тяжелыми повреждениями легких, вызванных использованием вейпа, передает LadBible.

Открытие: фигура типа "яблоко" связана с повышенным риском воспаления мозга

Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле.

Скоро диабетики смогут отказаться от инъекций инсулина, уверены специалисты

Как отмечает "Hronika.info", секрет в обычном кофе.

Вино приравняли к сигаретам, с точки зрения риска развития рака

Если человек раз в неделю выпивает по бутылке вина, то у него повышен риск рака в той же степени, если бы он выкуривал 5-10 сигарет, пишет The Daily Mail со ссылкой на Университетскую больницу Саутгемптона, Фонд национальной системы здравоохранения Британии, Университет Бангора и Университет Саутгемптона.

Зеленый чай вреден для печени

В зеленом чае содержаться небезопасные для здоровья вещества, поэтому его поклонникам следует ограничиться 1-2 чашками в день. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из центра Джона Иннеса при университете Мурсии (Испания) и государственного университета штата Нью-Джерси. Одним из негативных эффектов употребления 2-3 чашек зеленого чая в день является его свойство препятствовать всасыванию фолиевой кислоты (витамина В9). Между тем, фолиевая кислота предупреждает возникновение пороков развития у плода в период беременности. К тому же, зеленый чай способен провоцировать дегенеративные процессы в печени. Он вызывает в организме повышение уровня полифенолов, вызывающих негативные изменения в клеточной структуре печени (так же при регулярном употреблении 2-3-х чашек чая вдень).

Зеленый чай эффективнее лекарств в борьбе со СПИДом

Химическое вещество, обнаруженное в зеленом чае, помогает сдерживать передачу половым путем вируса, вызывающего СПИД. Об этом говорится в результатах исследования, представленного во вторник. Ученые рекомендуют использовать это соединение в вагинальных кремах и как дополнение к антиретровирусным препаратам. Медицинские эксперты из Гейдельбергского университета в Германии считают, что выделенное вещество может быть недорогостоящей стрелой в колчане медицинского оружия, направленного на борьбу с распространением ВИЧ-инфекции, преимущественно в бедных странах. Исследователи установили, что полифенол зеленого чая, или растительный танин, именуемый epigallocatechin-3-gallate (EGCG) способен нейтрализовать протеин в сперме, служащей вектором для передачи вируса во время полового сношения. EGCG подавляет то, что известно как спермовый усилитель вирусного заражения или SEVI. В онлайновом издании «Трудов Национальной академии наук», исследователи заявили, что они «недавно выявили фракцию п

Врачи рассказали о чудодейственной силе кардамона

Некоторым нравится чай с сахаром, а некоторые хотят просто черный чай. Некоторые добавляют листья базилика, в то время как некоторые любят чай с лимоном и имбирем. Но есть один вариант, который нравится всем, это кардамонный чай. Кардамонный чай готовят измельченным, иногда вместе с чайными листьями. Эти семена выделяют свои биологически активные ингредиенты в воду, что придает этому напитку высокую терапевтическую ценность. Кардамон — традиционная ароматическая пряность, широко распространенная в таких странах, как Шри-Ланка, Индия, Непал, Индонезия, Гватемала и Танзания. Кардамонные стручки и семена широко используются в индийской и ливанской кухнях. Чаще всего он используется в качестве ароматизатора в хлебобулочных изделиях и напитках, таких как кардамонный чай. Вы можете удивиться тому, что индейцы или ливанцы видят в этих семенах кардамона, почему включают их в свою кухню и напитки. Читайте дальше, чтобы узнать, как эти секретные биологически активные ингредиенты делают чай

Шоколад и чай с молоком помогают быстро согреться — медик

Молко, шоколад и тонизирующие теплые напитки помогут быстро согреться после длительного пребывания на холоде. По словам специалиста, в осенне-зимний период даже те, кто постоянно сидит на диетах и ревностно подсчитывает каждую калорию, должны найти в своем рационе место для нескольких кусочков темного шоколада. «В холода важно, чтобы организм получал достаточное количество углеводов, ведь именно они лучше всего стимулируют терморегуляцию организма. В частности, завтракать я рекомендую кашами – овсяной, гречневой, мюсли или рисом, они надолго обеспечат организм силами и не позволят ему замерзнуть при выходе на холодный воздух. При достаточном количестве в рационе углеводов, самые высокие согревающие свойства у белковых блюд — мясных, рыбных, молочных. Так что перед выходом на мороз очень полезно съесть кусочек горячей отварной курочки или запеченную грудинку индюшки. Ну а если вы не голодны, выпейте чашку теплого чая с молоком. Этот « теплоемкий» напиток не лишним будет выпить и пос

Почему зеленый чай полезен для пожилых людей?

Как считают японские ученые, зеленый чай помогает пожилым людям оставаться более активными до преклонного возраста. Вещества, содержащиеся в этом напитке, предотвращают клеточные повреждения, приводящие к развитию различных заболеваний. Ученые из Японии изучали влияние зеленого чая на риск немощности и инвалидности в преклонном возрасте, наблюдая за 14 000 пожилыми людьми 65 лет и старше в течение трех лет. В результате они обнаружили, что любители зеленого чая оставались более способными ухаживать за собой и вести активный образ жизни, чем старики, которые не пили зеленый чай. Примерно 13% пожилых людей, которые пили менее одной чашки напитка в день, потеряли способность ухаживать за собой. Это же касалось 7% стариков, которые пили более 5 чашек зеленого чая ежедневно. В целом, старики, пившие более 5 чашек, страдали от снижения функциональности на 33% реже, а 3-4 чашки в день снижали риск на 25%. Кроме прочего, ученые заметили, что любители зеленого чая питаются более здоровой пи